国能连江公司心理健康讲座护航“心”健康

　　中国电力网讯(通讯员 黄慧茹)10月26日，国能连江公司组织开展“新时代 新健康”心理健康知识讲座，邀请国家二级心理咨询师、福建省心理咨询师协会主任为员工们讲述优化情绪管理的相关知识，引导广大职工树立积极乐观的心态。

　　讲座中，讲师聚焦新时代自我情绪管理与疏导主题，围绕新时代员工情绪特点以及优化管理策略，结合实际案例，详细讲解了人的心理健康标准、情绪特点、诱发原因、情绪管理技巧等内容，深入浅出、全面系统地介绍了专业的情绪调节方法，分享了对工作和生活的理解。讲师还通过口令游戏心理测验，指导职工进行自我情绪调节，引导职工积极面对生活和工作，及时释放压力，合理管理情绪。

　　一直以来，该公司坚持依靠职工办企业，积极推进“健康国能”工程建设，将职工心理健康管理纳入“我为群众办实事”惠民工程项目，推动完善职工心理健康管理制度，切实增强职工自我心理疏导和抗压减压能力，不断提高职工的幸福感和获得感，为企业高质量发展提供强劲动力。